¿Quién no se ha tomado alguna vez una infusión de tilo cuando ha estado muy nervioso? Sin duda es uno de los remedios naturales más utilizados para calmarnos. Pero además de ser un eficaz relajante, esta planta tiene múltiples beneficios para tu salud que seguro desconoces.

• Diurético (facilita o aumenta la eliminación de orina)
• Eficaz para combatir trastornos gastrointestinales
• También es muy buen expecto-rante lo que la hace muy útil en el tratamiento del asma y la gripe